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Soy MercadoLíder Los MercadoLideres son aquellos miembros de la Comunidad que por su trayectoria, seriedad y continuidad, MercadoLibre los distingue con medallas especiales. Puedes verificar que este usuario es MercadoLíder porque tiene la medalla distintiva al lado de su seudónimo. Mi eShop TENNIS_SPORTSPROVEEDOR OFICIAL DE EQUIPOS DE PRIMERA DIVISON ASI COMO PUBLICO EN GENERAL , PERIMTANOS ATENDERLE Mis Artículos a la ventaVisita mis otros artículos que tengo a la venta. Mi Reputación al 22-08-2008, Puntaje 781, con un 94% de calificaciones positivas (6 % negativas). Soy miembro de MercadoLibre desde el 05-07-2005 y estoy registrado en Gral Escobedo, NUEVO LEÓN. Haz clic aquí para conocer los comentarios que recibí de otros usuarios. Hemos recibido varios comentarios sobre dolor de rodillas, una posible causa pueden ser tus zapatos para correr. Una de las causas más comunes de lesiones en los corredores, es correr con zapatos viejos y desgastados, tus zapatos para correr pierden absorsión contra el choque, amortiguamiento y estabilidad con el tiempo. Continuar corriendo con tus zapatos desgatados aumenta el stress e impacto sobre tus piernas y articulaciones, lo cual puede causar lesiones por sobre entrenamiento. Para prevenir este tipo de lesiones lo más simple es reemplazar tus zapatos para correr cuando estos se encuentren desgastados. ¿Cómo saber cuando es necesario cambiarlos? La pregunta parece sencilla, pero no le es. Lo primero, no uses la pisada del zapato para determinar si debes cambiarlos o no. La suela media, que es la que proveé el amortiguamiento y la estabilidad, usualmente se rompe antes de que la suela muestre signos importantes de desgaste. Si has sentido fatiga de tus músculos, dolor en las espinillas, o algún dolor en tus artículaciones, especialmente en tus rodillas, puedes estar usando zapatos que ya no tienen un amortiguamineto adecuado.La regla es cambiar tus zapatos para correr cada 500 o 650 kilómetros, dependiendo de tu estilo de correr, peso y la superficie en la que corres. Los corredores más ligeros pueden cambiar sus zapatos cerca del límite superior de la recomendación, es decir 650 Km, mientras que los corredores más pesados deben considerar cambiar sus tenis para correr cerca de la marca de los 500 Km. Si corres en caminos duros eg. pavimento, debes reemplazar tus zapatos para correr antes de si corrierras principalmente en una caminadora. Marca en tu calendario cuando compraste tu par nuevo de tenis para correr, para que puedas de alguna manera calcular el kilometraje que tienen. Si usas una bitácora de entrenamiento es mejor, ya que puedes registrar cuando compraste tus zapatos nuevos y será más sencillo saber cuando los tienes que cambiar. Por ejemplo, si eres un corredor ligero y corres en promedio 30 Kilómetros a la semana, deberás considerar cambiar tus zapatos para correr después de los 5 meses (600 Km) de haberlos comprado. Una alternativa es, que cuando llegues a la mitad de la vida de tus zapatos, compres otro par de zapatos para rotarlos en tus entrenamientos y carreras. Tus zapatillas durarán más si permites que se descompriman y se sequen entre tus entrenamientos. Además, tener un par fresco de zapatos te servirá como referencia para identificar cuando tus zapatos viejos están listos para ser sustituidos, por la falta de amortiguamiento y absorción del impacto. ¿Qué marca y modelo comprar? Eso depende del tipo de zapato para correr que necesites, lo más importante es que busques zapatos con buen amortiguamiento para evitar lesiones. CORREDORES CAMPO TRAVIESA IMPERMEABLE AL AGUA MUY LIGEROS EXCELENTE TRACCION Y AGARRE SUELAS QUE TE DAN GRAN ESTABILIDAD EXCELENTE FLEXION MUY COMODOS PARA CORRE O CAMINAR PIEL MUY SUAVE ..EXTREMADAMENTE TRABAJADA PARA DAR UN GRAN CONFORT AL PIE SUMAMENTE LIGERO PROTECCION EN EL TOBILLO PARA DAR UNA GRAN ESTABILIDAD LO ULTIMO EN TECNOLOGIA Estado / Condición de este artículo El artículo es nuevo, en su empaque original. Métodos de Pago aceptados Depósito bancario puedes elegir Si quieres puedes pagar tambien con Tarjeta de crédito por medio de una de estas 2 opciones: Envío Solo por120 pesos a toda la republica en 48 hrs o 72 hrs. o menos. ACLARACIONES: El precio final no es negociable. Los costos de envío no son negociables. ¿Preguntas?¡No dudes en hacérmelas saber, con gusto te responderé! ATENCIÓN Futuro Comprador: Decídete bien antes de ofertar. Una vez realizada la compra, espero recibir el pago en las siguientes 72 horas. De lo contrario, se te calificará como negativo. Mantengamos una comunidad de compradores y vendedores serios. Seguridad y rapidez en el servicio. Oferta con confianza. Mi compromiso es contigo, tu completa satisfacción es mi prioridad. Gracias por mirar!!Información agregada el: 16/09/2008
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